气功概述
一、什么是气功
首先什么是“气”?“气”是一种精微物质,是人体(生命体)所必需的精微物质,是组成这个世界的根本,是众生延续发展变化的根本所在。人的生命过程,所有众生的生命过程,就是阴阳二气聚散的过程。宇宙从无到有的成因说是大爆炸原理,是说宇宙是大爆炸产生的。大爆炸之后产生了云子团系。物质以能量为中心相互吸引,生命只是在后来发展中产生的。宇宙从无形到有形的发展过程被证实的话,也就证实了中国道家始祖老子的从无到有的学说。“无中生有”也就是从一无所有的状态中生有,生出先天一气,而先天一气化为阴阳二气,也就是“道生一,一生二,二生三,三生万物”。阴阳二气之轻清之气上升则为天,重浊之气下降则为地,天地之间不可能始终是吻个的,也不可能是分开的,保持一定距离而产生了天地之说。老子的天地之说不仅仅是头上的天和脚下的地,它泛指大到宇宙,小到人的自身,气是宇宙间一切物质成因的根本。
在五十年代就已经把气功概括为像静坐、吐纳、导引、房中、胎息、龟息等养生的方法。今天所说的气功仍然是通称为养生,所谓气功就是养生。而卷钢筋、卧钢叉、撞石碑等等,确实需要一定的功力和方法,但是它不属于养生的范畴。最多不过只是一个“边缘”。
气功的根本在哪里?
气功,在这里所泛指的就是养生。现代文明和古代文明两者之间是相应的,现代文明是由古代文明发展而来的,是建立在古代文明为基础上的,如果完全替代古代文明,只能是使自己建立在无根的浮萍上,根本不会平衡。人作为万物之灵,区别于其他任何生命的根本,在于对于生命的认知和对于生命自身的修养。当然包括所谓有灵性的东西也在自我修养。而人以能认知自身而区别于他们,并且够延续和修养自身,修养自身就存在着一个养生的问题,所有生命体无不在为了自已的生命能够延续而努力。人类高于任何动物,在于知道找一件衣服,遮着布,懂得了羞耻。现代人对于火的发现,区别于一般动物的吃生食,也是人类高于其他生命体的原因,吃穿滿足后,人们开始讲究养生。今天气功界的好与坏都说明了大道行于盛世,人们吃饱了才能想到养生,养生的目的是使自已的生命延续,使自己活的长一些,活的好一些。养生是一种自我修养的方法,气功的根本问题就是养生而使自己生命延续。
中国道家,生命在于静止。
西方HT人认识世界与东方人不一样。西方人认为“生命在于运动”,认为人生活在这个世界,无时无刻不在运动中。
中国的养生讲的是静止,生命在于静止而不在于运动。气功所要修练的就是静止,就是要静下来,这是中国的养生观。
为什么说生命在于静止?老子说的“道生一,一生二,二生三,三生万物”这几句话,道本身是虚无混沌的状态,是世界的化生,是宇宙成因的根本的原始状态。真元一气的“一”,原始未分之时的气就是真元一气。一又生二就是原始真元一元产生了阴阳二气。由阴阳二气产生了三,三就是阴阳,纯阴纯阳,半阴半阳。再一方面三是指精、气、神的出现,生命的出现,三生万物是说有了阴阳的和合才产生了生命,生命化育了万物。三也是说天地宇宙和成,是三维空间的存在。万物是指所有的生命体,五行中的金木水火土的构成也是以这个基础而来。